9-13 марта, 18:45-21:40

Тренер: Алишер Низамов – дипломированный психолог, международный бизнес-тренер, выпускник РМР-29, основатель бренда «НАШ Психолог», игропрактик, один из первых психологов МЧС Республики Узбекистан.

Регистрация на курс: http://bit.ly/2HbGQDy

Цели курса:

1. Разобрать негативные факторы, которые значительно снижают эмоциональный интеллект (стресс, конфликт, эмоции, профессиональное выгорание, др.).

2. Овладеть техниками управления эмоциональным состоянием, чтобы повысить стрессовую устойчивость в бизнесе и быту.

В результате курса вы:
• узнаете эффективные инструменты как преодолеть стресс и научитесь применять в зависимости от конкретной ситуации в бизнесе
• овладеете методами саморегуляции, которые можно применять в деловой и личной практике
• изучите приемы сглаживания рабочих конфликтов
• определите свою модель поведения в критических ситуациях и получите практические рекомендации
• станете подготовленными к критическим ситуациям и научитесь успешно преодолевать негативные эмоции

Основные темы курса:
• эмоции в бизнесе и личной жизни
• источники, стадии, факторы, виды стресса и конфликта
• типичные стратегии поведения в стрессовых и конфликтных ситуациях
• корпоративные конфликты и пути их устранения
• эмоциональное выгорание на работе: методики определения
• факторы профессионального стресса
• 3 основных шага при эмоциональном выгорании

Стоимость — 700 000 сум

Регистрируйтесь по ссылке: http://bit.ly/2HbGQDy
Координатор: Дамир Музафаров (damir@ujc.uz)

Телефоны: (+99878) 1207394/95, 2351328, 2345068